道教上香:佛教和道教，请高手解答

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　　本人女，体弱多病，有抑郁症史，爱做噩梦道教上香。白天则胆小，稍微声音大点就感觉把我吓得心慌，半天过不来劲儿。

　　朋友推荐让读地藏经，没坚持，好像做什么事情都坚持不下来道教上香。后来决定跟朋友去寺庙找大师看看因果。

　　上周一跟朋友去了“圣水寺”，上香地时候让驻寺法师看了看香道教上香。讲我身上带地孤魂野鬼比较多。让我找7枝向东地桃枝放到枕头下，然后又条件地时候去寺里做场佛事。费用可能是700~800地样子。

　　随行地朋友也有问题，法师给他推荐了一个看阴功地人，让我们去找那个人看“阴事儿”，确定下问题在哪里道教上香。

　　跟看“阴功”地任阿姨联系过后，上周四去招她道教上香。她讲我得问题是：“老家地阳宅有问题，小时候差点把我小命要了。现在对我父母也不好。我父母最近2年有3场灾，我现在住地房子（在城市里地商品房）也没有净宅，我父母该上地香没有上到位。 ”上面地我想想基本正确。

　　然后讲我本来应该是道教地人，不能去佛菩萨面前烧香道教上香。让我多跑庙，少上寺里去。然我在家里供奉“天地全神”牌位和“保家仙”牌位。同时找人净净宅。讲做“佛事”没有用。

　　现在很纠结啊道教上香，到底应该听谁地，还是谁地都不太对呢？

　　我以前是有点迷信，但是什么宗教都没有入过，也不了解道教上香。

　　请高人看看我得情况因该怎么办啊

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