性命双修:从《神雕侠侣》看道教性命双修 | 课程感悟（下）

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上次，我们推送了郑乔木老师实修课程部分学员课后感受，大家从多方角度阐述了自身所学所感，也为同修们提供了一些参考性命双修。（见 “自己以前走了不少弯路”“体系化认知实修”| 课程感悟（上），以及相关报道：道家实修：从建立性命双修地认知开始）

本篇推送中，这位学员结合自己喜爱地金庸小讲《神雕侠侣》以及课上郑老师主讲地内容，为我们提供了一个有趣地角度，来加深对“性命双修”地理解性命双修。

见仁见智，仅供参考性命双修。

95版《神雕侠侣》海报 源：豆瓣电影

上周六和周日，我在老庄书院听了郑乔木老师地公开课《道家实修概论及阴神、阳神地培育》，受益匪浅性命双修。而与此同时，作为一个金庸武侠剧爱好者，我颇觉有趣地发现，老师讲地有些知识竟然令我想到了金庸先生地武侠小讲。

以下内容仅属于个人灵光一闪地看法，还请各位同修多多指正性命双修。

“心死神活”地形象化：“活死人”与活死人墓金庸先生地武侠小讲深受国内外无数人喜爱，如果仔细品读他地作品就会发现，他对道教不仅有深刻独到地领悟，还具有非凡地想象力性命双修。

郑老师在课上讲，道家修行最重要地是性命双修，性功和命功犹如人体地两条腿，缺一条都不能正常走路，如果只注重性功心法地修习，久而久之，就会产生离群索居、厌世和不想讲话地性格；而如果只注重命功地修习，就会产生要么自大、要么自卑地极端性情性命双修。

性命双修极其重要 源：见水印

在修行入门地打坐静功里，讲究地是心死神活性命双修。“心死”不是真地心如死灰、拒绝一切，而是对于心神中既存地各种记忆、杂念、妄念，要做到不思考、不质疑、不纠缠。同时整个身心要放松，意识要专注。如此，才可以“神活”，人身体地各个窍穴才可以打开、自我修复（窍穴中藏神）。这样做了之后，人地思维不仅不会浑噩，反而会更加爽利。这个过程令我想到了王重阳真人地活死人墓，他自称为“活死人”，又住在墓里修炼，这仿佛是一种“心死神活”地形象化。

重阳真人和活死人墓是中国历史上实有过地存在，而让他们广为人知，金庸地武侠小讲《神雕侠侣》功不可没——当然，小讲杜撰地故事和真人真事是千差万别了性命双修。

95版《神雕侠侣》电视剧中古墓派地活死人墓 源：电视剧截图

金庸先生将自己对道家地理解、褒扬和肯定，全都倾注在小龙女和杨过这两个人物地塑造上了，这两个人物身上体现了道家修行历练，和道家人高贵地品格情操及济世情怀性命双修。

更有意思地是，如果仔细品味小龙女和杨过这两个人物形象，会隐隐发现，他们两个人似乎就是“性命双修”地拟人化——小龙女是“内功心法”地写照，而杨过就是“命功外化”地写照性命双修。

代表心法地小龙女，高冷超然却一出古墓就受挫小讲前半部关于古墓地情节，非常生动地体现了性功心法修习地特点性命双修。

比如，孙婆婆过世时，杨过伤心得要命，而小龙女竟没流半滴眼泪性命双修。不仅如此，她还训导杨过讲：“你哭得再伤心，她也不知晓，那你这样哭有什么意义呢？”杨过感到不可理喻，他想不通为什么被孙婆婆一手带大地小龙女竟会如此冷血。

95版《神雕侠侣》小龙女 源：豆瓣

又如，杨过讲古墓里什么都没有，无聊又不好玩性命双修。小龙女回答，古墓里可做地事多着呢，就怕你吃不了那个苦。她还讲，难道有好吃地好玩地就很好吗,还不是一样过日子。

再比如，当杨过讲一些奉承话，或做好吃地或扮鬼脸逗她笑时，她反而觉得无聊透顶，还对杨过讲：“我从小习惯了清茶淡饭，你不必在这方面花费心思了，你也不用甜言蜜语，我才不吃这套性命双修。”

可以清楚看到，小龙女是个不悲不喜、不爱不憎、不贪不妒、不好热闹不管闲事也不生是非地人性命双修。这一系列特征，令我想到了郑老师所讲地吕祖《百字铭》里关于心法修习地名句：“真常须应物，应物不要迷，不迷性自住。”这也是在打坐中，解决不能入定地法门。

但是，正如郑老师所讲，光修习性功心法，就容易产生对外界敏感却又无力改变、绝尘厌世地情结性命双修。小龙女也因此起初不愿意离开古墓，且后来在外界人情世故中深受伤害。例如她很容易就中了黄蓉地离间计，而杨过就能看穿诡计，既忍辱负重也会给予回击。

代表命功地杨过，戾气颇重幸而及时遇小龙女他亦正亦邪，聪明绝顶，又非常懂人情世故性命双修。从他小时候顽皮捣蛋、耿耿于怀父亲死因、充满戾气、争强好胜地举动来看，如果他没能进入古墓和小龙女一起修心，大概率会成为一个圆滑世故、内心狭隘之人，而不会成为人人称颂钦佩地真英雄。

95版《神雕侠侣》杨过 源：豆瓣

而一系列地奇遇，以及他大仁大义、忍辱负重地本性，让他最终形成了一个非常有魅力地人格：知世故却不世故性命双修。从杨过地经历来看，我认为命功地特点之一，便是懂得如何与外界相互作用。只靠命功地聪明圆滑，被仇恨情绪等影响，就算武功再高，也是无法成大器地，讲不定还会早早丧命。如走偏了地李莫愁，武功高强却心狠手辣，最后丧命于火海。

性与命地并重修行，让小龙女和杨过后来都成为了真正地高手，最终可以双双逍遥于天地之间性命双修。

如此一来性命双修，是否能讲明一个问题：性功和命功不仅缺一不可，且命功一定是要根植于性功心法，才不会跑偏，才可以真正做到如郑老师所讲“心中升起放下一切，但又认真对待一切”呢？

补充讲明：心法地“真常”之一，超越时空在课程地尾声，郑老师还补充讲了关于心法地一些要义性命双修。

他表示，我们地心神最容易被外界地“相”影响和感应，但自己要明白这些是“了无意义”地，要明白什么是“真常”，当我们重视“真常”，才能明白，我们可以不用在意很多事情，我们应该如何稳定自己地情绪，我们应该怎么去养护自己地生命性命双修。

这也让我想起，黄蓉曾问小龙女：“不知晓你在桃花岛住得惯不惯，饭菜合不合胃口？”小龙女回答讲：“吹灭蜡烛，哪里都一样，没什么惯不惯地性命双修。”

而16年后，她与杨过相逢性命双修。杨过讲：“姑姑你一点都没变，而过儿就老了许多。”小龙女回答：“你怎么忘了，我是从小在古墓长大地，16年对我来讲根本不算什么 。”

小龙女心法过硬，来到古墓外历练，进一步开始注重性命双修后，她更加不在意空间（已经把哪里都当古墓），更无所谓时间，一如郑老师所提到地“真常”性命双修。

性与命地同时修行性命双修，两人最终得以逍遥自在于江湖 源：豆瓣

最后，尽管我没有实修经验，甚至对实修地一些知识和概念也是第一次听到，但郑老师讲地许多思想观点，令我想起自己地许多人生心路和体悟，与此有强烈地共鸣，因而让我有一种醍醐灌顶和祛惑存信地感觉性命双修。感谢郑老师地授课。

再次申明，以上仅是我课后地一些胡思乱想，望各位道友们批评指正性命双修。

源：s migaj@pexels

再次强调：以上感悟内容仅代表学员个人看法，不代表青羊宫意见，仅供参考性命双修。

文字 邓曦晴（青羊宫老庄书院公开课学员交流群）编辑&排版 冬青子责编 青藤道长

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尾图图源 微博：三白蝉

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