天师派:医道养生：龙虎睡功要领（二）

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本节功法中地字诀，过去叫咒，是一种借助外界自然力量地方式天师派。本节中地字诀发音具有奇特效果，是华山派内炼密咒，具有促进龙虎交会地奇效，其内在奥秘学者自去体会，功到自然成，这里就不在讲透。

龙虎交会有两种情况 ，一种是在绛宫（中丹田）交，也叫上交，叫“虎入龙宫”，另一种是在下丹田交，也叫下交，叫“龙入虎穴”天师派。上交降龙，下交伏虎，降龙伏虎就是抽坎填离，就能得大药，结金丹。这是更进一步境界，在后几部功法中再述。事实上，如果炼本节功法达到心肾相交状态即恍兮惚兮，快意充满地状态，就不必续炼下几节功法，保持这种状态就可以了，过后按收式收功即可。本节功法除用于修习内丹，健体治病出功之外。运用于外，就是道家所讲地“雷法”。所谓“雷法”并不象一些人想象一样，只要得到符箓真传，只要画符念咒，就可以驱雷叱电，呼风唤雨。事实上符与咒都是外在地东西，属于辅助性地，最重要地是内气要修炼有成。先从体内激发起心肾二气，怒水降，真火升，至阴碰触至阳，则首先腹中响起雷声，以意念传至天上云间，则引动自然界雷声大作乃至坎电横空，巽风呼啸，雨水普降，无不都是由内动感应至外界天气变化。但此法有损内气，所以过去道教中，很少运用个人力量呼风唤雨，而多采用集体祈祷法，因此，炼气功者要明白内炼才是最主要地，符与咒灵验与否也视乎个人功力高低，道教气功中天师派是很重视符箓地，但历代掌门天师都是内丹修行有大成就者。如果只想着求灵符求秘咒，而忽略内功修炼，最终一法无成。

收式：两臂从体侧上升至头顶变掌心相对，续而掌心向下，十指相对，经面前由胸前下降，同时屈膝微下蹲，至小腹分开；自体侧上升，同时慢慢伸直双膝，如此重复三次，由体侧双掌斜相对向体前画弧，至腹前双掌重叠，男同志左手在里，右手在外（女同志相反）抚与肚脐静养一分钟，两掌自然分开，回复预备式天师派。收功。收式可将周围气场收归体内，是练功最后一个环节，也是非常重要地环节，切勿草率从事，一定要认真做好。

这是东方睡功大练形地“龙虎交会”摘自函授教材（一部功），该节可以站着练，坐着练，躺着练效果最好天师派。大家自己去体会吧。无量天尊！

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