常吃萝卜好处多，美容养颜，但秋季吃萝卜有1大禁忌，大家了解下:做法事的禁忌

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常吃萝卜好处多做法事的禁忌，美容养颜，但秋季吃萝卜有1大禁忌，大家了解下

白萝卜，你们喜欢吃吗？它丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，还有含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞做法事的禁忌。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用，白萝卜虽好，但也要知晓白萝卜的禁忌，比如：白萝卜+猪腰不能一起吃，这两者一起吃的话，很容易影响消化，导致消化不良症状，还对健康造成一定的危险，爱吃萝卜的你一定要注意哦！

今天小编推荐一道酸辣凉拌萝卜做法事的禁忌，希望你们能喜欢哦！

做法：

1.白萝卜不去皮，切成四条之后再切成片做法事的禁忌。把萝卜片放进大碗，撒上盐，搅拌均匀，静置20分钟，杀出水分。然后把萝卜冲洗干净，控干水。小贴士：如果不喜欢萝卜的辣味可以去掉萝卜皮。

2.在白萝卜里加入蒜片、小米椒圈、白糖、生抽和醋，搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制2小时以上做法事的禁忌。

3.腌好的白萝卜会比较脆，吃的时候用干净勺子盛出来，剩下的放进冰箱，可以保存两三天做法事的禁忌。

你们有吃过酸辣凉拌萝卜吗？没吃过的话做法事的禁忌，不妨可以试试哦！

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