海参的饮食宜忌你知晓吗？:门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇

符法 道教网 2022-08-25 36

免费测运势免费批八字：

师父微信： master8299

海参别名海男子、刺参、海瓜

养生功效

海参性温，味甘、咸，归心、肾、脾、肺经，具有滋阴祛燥、补肾壮阳、益气养血、调和阴阳等功效，可用于阳痿、遗精、早泄、心悸等症的辅助治疗门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。

选购技巧

优质的海参形体完整、饱满、结实，无腐坏，有光泽，大小均匀，腹中没有泥沙门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。

适宜人群

一般人皆可食用海参，体虚、贫血、肾虚、尿频、产妇、癌症、水肿患者皆适合食用海参门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。但腹泻、气喘、急性痢疾患者应忌食海参。

海参是一种非常健康的水产品，它含有大量的蛋白质、硒、钙、铁，但脂肪和胆固醇的含量却非常低，对于健康人和病人来讲都是极佳的补品门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。海参中含有海参毒素，它可以抑制多种有害菌种的生长繁殖，有很好的抗菌消炎作用。海参还含有硫酸软骨素，可增强免疫力，延缓衰老。

饮食宜忌

海参忌与甘草同食，二者搭配易引发食物中毒；海参忌与醋同食，二者搭配会降低海参的营养功效门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。

加工与储藏

在烹调海参前应反复用流水冲洗，以去除海参中的杂质和有害物质门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。鲜品海参不宜久存，放入冰箱或冰水中冷藏，可以保存3天左右；干品海参宜放在密封的容器中，置于阴凉、干燥、通风的地方储藏。

保健菜例

红烧鲜海参

原料：海参250 克门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇，姜2 片，葱段15 克，盐、白糖、橄榄油、料酒、高汤、蚝油、生粉、胡椒粉各少许

做法：1. 将海参放入开水中煮5分钟左右，捞出后去除内脏，沥干，备用门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。

2. 将盐、白糖、橄榄油、料酒、高汤放入碗中，搅拌均匀，做成味汁；将蚝油、生粉、橄榄油、胡椒粉和适量清水倒入另外一个碗中，搅拌均匀，做成芡汁门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。

3. 油锅置火上烧热，用葱段和姜片爆香，倒入做法2中准备好的味汁，放入海参，用大火炒至海参熟软，最后用芡汁勾芡即可门前假山巨石忌，只宜屋后安放奇。

转载声明：本站发布文章及版权归原作者所有，转载本站文章请注明文章来源！