每天自己给孩子准备午餐，花钱少，营养足，累但值得:符咒花钱

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并不是我自己会烧菜就不愁每天吃什么了，其实我也烦恼每天吃什么，炒什么菜，用什么菜的食材，也是每天送完孩子之后去菜市场逛几圈下来也不知晓应该买什么好符咒花钱。毕竟一日三餐每天如此确实也挺费神的。不少朋友还每天固定时间问我每天吃什么菜，然后就照我家的菜式来准备自己家的一日三餐。那好吧，今天我来分享一些，一周时间里我家的一些菜式吧，做法简单，食材也常见。

香葱炒鸡蛋符咒花钱。做法：鸡蛋加一点清水和盐之后用筷子打散，加水是为了炒之后的鸡蛋蓬松。香葱切碎直接放到鸡蛋液里面搅拌均匀，盐开始就加进去也是为了之后炒的时候更入味。起油锅，倒入鸡蛋液，等凝固之后，用筷子给划开成小块状就可以出锅装盘了。

每天自己给孩子准备午餐符咒花钱，花钱少，营养足，累但值得！

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香葱肉丸空心菜叶汤和纯肉菜叶汤符咒花钱。这汤做法其实并不难，主要是因为我家小朋友喜欢喝这种肉丸汤，并且剁肉馅的时候不吃香葱的小朋友会允许我放一些进去，她还有要求就是要放一点儿老抽进去，因为颜色太淡的话她觉得没有味道，也是一个重口味的小朋友呢。肉剁好之后，加生抽，盐，油，一点儿蚝油搅拌上劲就跟做饺子馅一样的。锅里水烧开，把肉馅做成丸子状放进去，再次烧开之后，放空心菜叶，烧煮一会儿，加适量盐，猪油即可。

茄汁虾符咒花钱。虾清理干净，加盐腌制一会儿。锅里加油烧热之后倒入盐，翻炒至变色，加一点儿糖，炒均匀之后加一些番茄酱进去，炒匀出锅撒上香葱即可。

五花肉烧土豆片符咒花钱。原本我是准备做红烧肉的，但一想小朋友并不是特别的爱吃单纯的红烧肉，她更喜欢吃肉里的各种蔬菜，比如土豆萝卜什么的。但是，单纯的炒土豆丝萝卜她又不是非常喜欢吃。所以还是要跟肉搭配起来她才喜欢。所以，五花肉烧出油，香味出来的时候，我加一些土豆片进去。真的非常香，土豆片也非常好吃。

炒山芋藤子符咒花钱。现在的山芋藤还是非常嫩的，几乎不用去掉外面的筋，叶子我依旧是拿去烧汤了。一般这种带叶子的菜我都会做出两种吃法来的。这种嫩的时候，简单的加一点油盐，一些青红椒翻炒一会就可以出锅了。非常快手，也不需要加任何别的东西了，就这样清炒就可以了。

芹菜炒香干符咒花钱。这应该是非常家常的菜了，反正在我们家一周肯定要吃上两三次，因为我老公特别喜欢吃这菜，其实他喜欢吃的是非常辣的青椒炒香干，我给换了我喜欢吃的芹菜也加了一点儿辣椒进去。反正只有是这样式的小炒菜他都还比较喜欢吃的。

红烧鱼符咒花钱。买鱼的时候让店家给我选了一条带鱼子的，小朋友从小就喜欢吃鱼，也会吃鱼，根本不像我一吃新鲜的鱼就会被卡到。之前她是一直不吃鱼的，也不知晓什么时候，她爸爸让她吃一口试试，实在不喜欢就不吃，谁知晓那一次之后，她便爱上鱼子，很多时候，一条鱼，鱼子她吃，鱼肉他爸爸吃，而是只要负责烧好就成了。

紫菜鸡蛋汤符咒花钱。又是一款快手汤，几乎不需要什么技巧，紫菜洗干净泡开，锅里加水烧开之后放紫菜，再把鸡蛋液倒进去，加盐，一点儿猪油，出锅后撒上香葱就可以了。真的非常简单，也是真的非常好喝。

瘦肉丁烧毛豆米符咒花钱。毛豆米剥好之后，用开水焯一会备用。瘦肉切成丁，加适量生抽，油抓均匀。起油锅炒肉丁，出香味之后把毛豆米放进去一些翻炒，加适量蚝油之后再倒一些开水进去，翻拌一会，大火准备收汁。最后加盐提味，出锅即可。如果觉得不够软烂，或者喜欢更软的豆子，可以再放锅里蒸一会儿也是可以的。

韭菜炒土豆片符咒花钱。这是我小时候常吃的菜，我们小时候家里种的土豆都是红皮白心的，特别的小，所以几乎没吃过土豆丝，都是这种片状的，我们都是大口大口的吃，也只是到了城里上学之后才知晓酸辣土豆丝这菜的。当然也下饭好吃，可就是没有小时候吃起来觉得过瘾了。

蒜泥空心菜符咒花钱。恩，又到了吃空心菜的季节。真的可以讲家家户户每天都会吃的节奏呀，我一般就只是单纯的把菜炒一下，加一些蒜泥，出锅之后再滴一些醋进去。

我家父女俩百吃不厌的家常菜符咒花钱，来看看，可有你们家常吃的！

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