法事禁忌:坐月子十大禁忌?坐月子有十大禁忌

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坐月子十大禁忌?坐月子有十大禁忌，要注意生活、饮食、运动、情绪等各方面调理法事禁忌。在生活中，要戒烟限酒，避免长时间熬夜，生活作息规律，有良好的睡眠，充沛的精力，养成良好的生活习惯。

在饮食上，要尽量避免吃生冷寒凉的食物；避免吃油炸、辛辣刺激性的食品；少喝咖啡、浓茶等刺激性饮品法事禁忌。

同时注意避免进行剧烈运动，避免从事重体力劳动，可以进行适当的活动法事禁忌。避免情绪过度紧张、焦虑，不宜着急、上火，尽量保持乐观舒畅的心情。

精选坐月子十大禁忌:

第1、 不能吃辛辣生冷的食物，例如冰棒，冰糖等法事禁忌。

第2、 不能吃油腻的食物，例如肥肉、花生米等法事禁忌。

第3、 不能过度劳累、剧烈运动法事禁忌。

第4、 不能损伤药物，用不正确的姿势喂奶法事禁忌。

第5、 不能不洗澡，不洗头法事禁忌。

第六、产后两周内不能大补各种营养法事禁忌。

第6、 第七、不能吹风，尤其是头部和关节处法事禁忌。

第7、 不能流眼泪，因为可能会使眼睛老化法事禁忌。

第8、 不能喝没有烧开的水、冷水法事禁忌。

第十、不能二十四小时吹空调法事禁忌。

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