道士诵经:同样是修行，为何和尚个个肥头大耳，道士却人人瘦骨嶙峋

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俗话讲十个和尚九个胖，佛教作为我国源远流长的宗教文化道士诵经。其中无论是如来佛还是弥勒佛大多数都是给人一种慈眉善目，胖乎乎的形象。与此相反的是，同为古老的宗教，道教的人物形象则大多数以仙风道骨的形象出现。

同样的吃斋修行，为什么道家的道士总是那么瘦，而佛教的和尚也总是那么胖呢？这里面其实和宗教的信仰有关道士诵经。不信？我们就来好好讲道讲道。

佛教信仰追求四大皆空，讲究的是清心寡欲，不为世俗所烦恼道士诵经。所以和尚每天吃饭之后就是打坐诵经。虽然吃的是素食，但也是五谷杂粮，和尚在吃饭的过程中摄入了大量的淀粉，加上平时的运动量就比较少，自然而然就比较胖了。

另外和尚在修行的过程中用也就讲究心宽体胖，无欲无求自然就没有什么烦恼，所以和尚当然也就慢慢发福了道士诵经。还有一方面，佛教是从唐代时期开始兴起的，盛世大唐，百姓生活富足，所以和尚做素菜，用的油量也会比较多，并且储备了大量的食物在寺庙中，想要不变胖都难。

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反观道教道士诵经。道教文化中追求无为而治，但其中也有这么一句话，道高一尺魔高一丈，是以道教的发展向来是在闹市中隐退，行走于战乱年代，四处斩妖除魔，大量的运动会消耗身体的大量能量。所以经常外出的道士常年保持消瘦的身材。

道观始终不如寺庙香火旺盛，油水自然就要比佛教少上许多道士诵经。加上道教讲究修仙练道，有“辟谷”的做法，需要每年抽出一段时间清修，在此期间不吃五谷，只用清水和简单的坚果食物代替，借此来洗涤身上的秽气。这样子饿上一段时间想不瘦也难。

道家文化中崇尚的是修道飞仙，因此也会炼制丹丸，最出名的便是太上老君的仙丹了道士诵经。以现代角度看待，我们知晓，仙丹多是以朱砂水银修炼而成，含有大量的毒素，经常吃肯定对身体有很大的伤害。

历史上曾经有不少帝王因为痴迷于长生不老，吞食过量的仙丹以至于中毒而亡道士诵经。比如千古一帝秦始皇就因此被怀疑是丹药导致的中毒而死。

相比而下就会发现，虽然都是素食主义，但道教和佛教的信仰不一样，产生的行为也是不一样，所以才出现了道士瘦而和尚胖这一类有趣的现象道士诵经。

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