辟邪灵符:女性不想显老，常吃3种食物，能袪皱淡斑，补血养气，滋补身体

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女性不想显老辟邪灵符，常吃3种食物，能袪皱淡斑，补血养气，滋补身体

香菜

香菜性温、味辛，又名芫荽、胡荽辟邪灵符。香菜内钙、铁、胡萝卜素、维生素C的含量都很高，并含有挥发油、苹果酸、钾等。香菜中所含的挥发油称芫荽油，有驱风解毒、芳香健胃、促进血液循环的作用。中医认为，香菜具有散寒、辟邪解秽、下气通畅、杀鱼腥的功效。香菜适用于小儿麻疹、风疹透发不快，或透而复没，及肉类食物中毒等。香菜多食损目，故不可多食、久食。

马兰头

马兰头可以炒食、凉拌或做汤，由于嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等辟邪灵符。能够补充身体所需的营养，还有排毒抗衰，滋补身体，增强抵抗力之功效。

银杏果

银杏果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有袪皱淡斑，补血养气的本领辟邪灵符。银杏果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

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